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BEN´S ORIGINAL™ Express Basmati- und Jasminreis 220g

Produkte BEN´S ORIGINAL™ Express Basmati- und Jasminreis 220g

Verfügbare Größen

220g

BEN´S ORIGINAL™ Express Basmati- und Jasminreis 220g

Nährwertangaben
KOCHANLEITUNG

Locker leichter Basmati trifft auf aromatischen Jasmin-Reis - Die ideale Kombination als leckere Beilage zu fast jedem Gericht.

Ohne künstliche Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffe
Geeignet für Vegetarier und Veganer

PRO 100G

Serving Size:: 2

Menge pro portion

Brennwert: 725kj 171kcal

Fett: 2.0g

gesättigte Fettsäuren: 0.2g

Salz: 0.01g

Kohlenhydrate: 35g

davon Zucker: 0.5g

Ballaststoffe: 0.5g

Eiweiß: 3.4g

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Zutaten: Dampfgegarter Basmati-Reis (49%), Dampfgegarter Jasmin-Reis (49%), Sonnenblumenöl.

NÄHRWERTANGABEN PRO PORTION (110G)

Menge pro portion

Brennwert: 798kj (9%) 188kcal (9%)

Fett: 2.2g (3%)

gesättigte Fettsäuren: 0.2g (1%)

Salz: 0.01g (1%)

Kohlenhydrate: 38g (15%)

davon Zucker: 0.5g (1%)

Ballaststoffe: 0.5g

Eiweiß: 3.7g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

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Gelingt immer... In der Mikrowelle (700W): 1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 2. Obere Ecke leicht einreissen. 3. 2 Minuten erhitzen - Fertig! 4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis. Gelingt immer... Im Topf: 1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen. 3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen. 4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.