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BEN´S ORIGINAL™ Express Basmatireis 220g

Produkte BEN´S ORIGINAL™ Express Basmatireis 220g

Verfügbare Größen

220g

BEN´S ORIGINAL™ Express Basmatireis 220g

Nährwertangaben
KOCHANLEITUNG

Genieße Basmati-Reis, den Duftenden aus Indien, in der Mikrowelle in nur 2 Minuten fertig. Die Zubereitung in der Pfanne oder im Wok dauert auch nur 3 Minuten. So kann der Express Reis ohne Vorkochen in ein leckeres Gericht integriert werden.

Ohne künstliche Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffe
Geeignet für Vegetarier und Veganer

PRO 100G

Serving Size:: 2

Menge pro portion

Brennwert: 600kj 142kcal

Fett: 1.6g

gesättigte Fettsäuren: 0.1g

Salz: 0.01g

Kohlenhydrate: 29g

davon Zucker: 0.5g

Ballaststoffe: 0.5g

Eiweiß: 3.1g

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Zutaten: Dampfgegarter Basmati-Reis (98%), Sonnenblumenöl.

NÄHRWERTANGABEN PRO PORTION (110G)

Menge pro portion

Brennwert: 660kj ( 156kcal (

Fett: g 1.8g (g 3%)

gesättigte Fettsäuren: g 0.2g (g 1%)

Salz: g 0.01g (g 1%)

Kohlenhydrate: g 31g (g 12%)

davon Zucker: g 0.5g (g 1%)

Ballaststoffe: g 0.5g

Eiweiß: g 3.4g (g 7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

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Gelingt immer... In der Mikrowelle (700W): 1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 2. Obere Ecke leicht einreissen. 3. 2 Minuten erhitzen - Fertig! 4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis. Gelingt immer... Im Topf: 1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten. 2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen. 3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen. 4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.