REZEPT
    Griechischer Gyrosteller mit Reis
 
ZUBEREITUNGSZEIT
          15 Min
        ZUTATEN
          11  Stück
        PORTION(EN)
          2 x
        Fernweh? Dieser leichte Gyrosteller mit Reis bringt ein Stück Griechenland zu dir nach Hause. 
  
ZUTATEN
- 1 BEN´S ORIGINAL™ Express-Reis Griechisch 220g - Djuvec Reis
- ½ rote Paprikaschote
- 1 EL Öl zum Braten
- 250 g fertig gewürztes Gyrosfleisch
- 100 g Feta-Käse
- 100 g Sauerrahm
- 100 g Joghurt natur
- ½ Gurke
- 1 Knoblauchzehe
- Salz, Pfeffer
- ½ TL Zitronensaft
ZUBEREITUNG
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      1         100 g Joghurt und 100 g Sauerrahm in eine Schüssel geben.
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      2         Gurke waschen, schälen, sehr klein würfeln oder auch reiben und in die Schüssel geben.
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      3         Knoblauch schälen, Knoblauchzehe durch eine Knoblauchpresse drücken und in den Joghurt rühren. Mit Salz, Pfeffer und 1/2 TL Zitronensaft abschmecken.
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      4         Gyrosfleisch in der Pfanne mit 1 EL Öl für ca. 5 Minuten stark anbraten und mit Salz und Pfeffer nach Belieben würzen.
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      5         Während das Fleisch in der Pfanne brät, die Paprika waschen, den Strunk entfernen. Anschließend in sehr feine Streifen schneiden und ebenfalls in die Pfanne geben.
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      6         BEN´S ORIGINAL™ Express-Reis Griechisch - Djuvec Reis nach Packungsanleitung zubereiten und den Feta fein würfeln.
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      7         Pfanneninhalt, Reis und Feta-Würfel anrichten und mit dem Tzatziki genießen. Guten Appetit!
NÄHRWERTE PRO PORTION:
Energie: 670 kCAL
Kohlenhydrate: 52 g
Protein: 37 g
Fett: 33,7 g
KATEGORIEN:
Reispfanne, Fleisch, Für jeden Tag, Gut vorzubereiten, Proteinreich, 15 - 30 MIN, Griechisch-Djuvec Reis
 
     
    