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Schnelles One-Pot Chili mit Hackfleisch

Schnelles One-Pot Chili mit Hackfleisch
ZUBEREITUNGSZEIT
35 Min
ZUTATEN
7 Stück
PORTION(EN)
2 x

ZUTATEN

  • 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
  • 200g mageres Rinderhack
  • Chilipulver, Salz, Pfeffer
  • 1/2 Packung BEN´S ORIGINAL™ Express Mexikanisch 220g
  • 1 Dose Kidneybohnen, abgetropft
  • 1 Dose Tomaten, gewürfelt
  • 180ml Wasser
  • Optional: Sauerrahm, geriebener Cheddar, Tortilla-Chips, Schnittlauch

ZUBEREITUNG

  1. 1
    Mageres Rinderhack in einem großen Topf bei mittlerer Hitze für ca. 7 Minuten braten. Wenn alles gar ist, Topf vom Herd nehmen.
  2. 2
    Danach BEN´S ORIGINAL™ Express Mexikanisch nach Packunsanweisung zubereiten und zusammen mit 180 ml Wasser, 1 Dose Kidneybohnen und 1 Dose Tomaten zum Hackfleisch geben. Mit Salz, Pfeffer und ein wenig Chili-Pulver würzen, unterrühren und erneut erhitzen.
  3. 3
    Unter geschlossenem Deckel ca. 10 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen.
  4. 4
    Alles auf zwei Tellern servieren und nach Bedarf mit den optionalen Zutaten ergänzen und genießen!
  5. 5
    Tipp: Für Kinder das Chili-Pulver weglassen und evtl. noch eine kleine Dose Mais dazu geben.

NÄHRWERTE PRO PORTION:

Energie: 481 kCAL
Kohlenhydrate: 65 g
Protein: 28 g
Fett: 18 g

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