REZEPT
    Vegetarische Reispfanne mit Feta und Gemüse
 
ZUBEREITUNGSZEIT
          12 Min
        ZUTATEN
          10  Stück
        PORTION(EN)
          2 x
        Feta, Paprika & Zucchini – immer eine gute Kombination! Probiere diese mediterrane Reispfanne.
  
ZUTATEN
- 1 Packung BEN´S ORIGINAL™ Express Mediterran 220g
- 1 rote Zwiebel, in halbe Ringe geschnitten
- 1 Zucchini, in halbe Scheiben geschnitten
- 1 gelbe Paprika, in kleine Stücke geschnitten
- 1/2 TL Chiliflocken
- 50g Feta
- 10g Petersilie, kleingehackt
- 1/2 Zitrone
- Salz und Pfeffer
- 2 EL Olivenöl
ZUBEREITUNG
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      1         Zwiebel schälen und klein hacken. Zucchini waschen und in Stücke schneiden. Paprika waschen, Kerne entfernen und in Stücke schneiden.
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      2         2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Sobald es heiß ist, die Zwiebel, die Zucchini und die Paprika hinzufügen. Alles ca. 4 Minuten anbraten und umrühren, bis es gar ist. 1/2 TL Chiliflocken dazugeben — nimm etwas weniger, wenn du es nicht ganz so scharf magst!
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      3         BEN´S ORIGINAL™ Express Mediterran in die Pfanne dazugeben und alles verrühren. 1 Spritzer Zitrone hinzufügen.
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      4         Alles abschmecken, würzen und auf den Tellern anrichten. Mit Petersilie garnieren und mit Feta bestreuen. Guten Appetit!
KATEGORIEN:
Reispfanne, Gemüse, Gut vorzubereiten, Für jeden Tag, Vegetarisch, 15 - 30 MIN, Mediterran
 
     
    