REZEPT
Würzige Pute à la Peperonata

ZUBEREITUNGSZEIT
35 Min
ZUTATEN
11 Stück
PORTION(EN)
2 x
Genau das Richtige, wenn es mal schnell, aber lecker werden soll.
ZUTATEN
- 2 Rote Paprika
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Tomatenmark
- 1 TL Paprikapulver
- 300ml Geflügelbrühe
- Salz und Pfeffer zum Würzen
- 30g Butter
- 6 Putenmedaillons je ca. 60g
- 1 Packung BEN´S ORIGINAL™ Express Risi Bisi 220g
ZUBEREITUNG
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1 Paprika waschen, vierteln, vom Strunk befreien und in Stücke schneiden. Zwiebeln und Knoblauch schälen. Zwiebeln halbieren und in Streifen schneiden. Knoblauch klein schneiden.
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2 2 EL Öl in einem Topf erhitzen und Paprika, Knoblauch und Zwiebeln darin kräftig für 5 Minuten anbraten. Dann 1 EL Tomatenmark, 1 TL Paprikapulver und 300 ml Brühe zugeben. Alles gut verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
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3 Paprika bei niedriger Hitze mit geschlossenem Deckel ca. 25 Minuten köcheln lassen.
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4 In einer großen Pfanne 30 g Butter erhitzen und die Putenmedaillons darin ca. 5 Minuten braten. Dabei einmal wenden und mit Salz und Pfeffer würzen.
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5 BEN´S ORIGINAL™ Express Risi Bisi nach Packungsanweisung zubereiten und anrichten.
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6 Peperonata und die Medaillons darauf anrichten.
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7 Tipp: Wer mag, kann alles noch mit frischem Majoran garnieren, und die Pepreronata mit etwas Chili pikanter abschmecken.
NÄHRWERTE PRO PORTION:
Energie: 652 kCAL
Kohlenhydrate: 46 g
Protein: 51 g
Fett: 27 g
KATEGORIEN:
Reispfanne, Fleisch, Paprika, Für jeden Tag, Kochen mit Kindern, Proteinreich, 30 - 45 MIN ,Risi Bisi