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BEN´S ORIGINAL™ Express Mexikanisch 220g

Produkte BEN´S ORIGINAL™ Express Mexikanisch 220g

Verfügbare Größen

220g

BEN´S ORIGINAL™ Express Mexikanisch 220g

Nährwertangaben
KOCHANLEITUNG

Mit Paprika, Jalapeno-Chili und Tomaten verfeinerter mexikanischer Express Reis ohne künstliche Konservierungs-, Farb- und Aromastoffe.

PRO 100G

Serving Size:: 2

Menge pro portion

Brennwert: 645kj 152kcal

Fett: 2.1g

gesättigte Fettsäuren: 0.1g

Salz: 0.59g

Kohlenhydrate: 29g

davon Zucker: 1.3g

Ballaststoffe: 1.2g

Eiweiß: 3.4g

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Zutaten: Dampfgegarter Langkorn-Reis (84%), Roter Paprika (5.9%), Tomatenmark (5.3%), Sonnenblumenöl, natürliches Aroma, Salz, Gewürze, Jalapeno-Chili, Zucker, Zwiebelpulver, Hefeextrakt, Säuerungsmittel (Citronensäure), Knoblauchpulver.

PRO PORTION (110G)

Menge pro portion

Brennwert: 709kj ( 168kcal (

Fett: g 2.4g (g 3%)

gesättigte Fettsäuren: g 0.2g (g 1%)

Salz: g 0.65g (g 11%)

Kohlenhydrate: g 32g (g 12%)

davon Zucker: g 1.4g (g 2%)

Ballaststoffe: g 1.3g

Eiweiß: g 3.8g (g 8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

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Gelingt immer...

In der Mikrowelle (700W):
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. Obere Ecke leicht einreissen.
3. 2 Minuten erhitzen - Fertig!
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.

Gelingt immer...

Im Topf:
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen.
3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen.
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.